¡Inspirandor! Joven revela que perdió 36 KG y se convirtió en instuctor FITNESS; así LUCE actualmente
La joven aseveró que comenzar a cuidar su cuerpo porque uno de sus sueños era volverse instructora fitness.
MILENIO
Una joven de origen estadounidense se volvió viral luego de que reveló que tras no sentirse a gusto con su cuerpo decidió trabajar en él, logrando perder 36 kilogramos. Ahora incluso es instructora fitness.
Y es que según la joven, decidió tomar cartas en el asunto sobre su cuerpo porque no sólo ya no se sentía a gusto sino que además, su salud comenzaba a deteriorarse.
Joven asevera que su sueño era ser instructora de fitness
A través de una entrevista a Today, la joven identificada como Amanda Hinds, de 31 años, aseveró que también comenzó a cuidar su cuerpo porque uno de sus sueño era volverse instructora fitness.
Explicó que, durante la pandemia, el gimnasio al que asistía cerró sus servicios. Esto la llevó a que perdiera el ritmo en el ejercicio e incluso comenzó a ganar peso y tenía dolores musculares.
“Un poco después del covid me fui de vacaciones y no podía ni caminar. Me dolían los pies solo de caminar y estar de pie. Mi condición atlética era realmente mala (…) Fui al médico y vi que había ganado 100 libras (45 kg) en un año. No podía creerlo. Estaba muy frustrada y disgustada conmigo misma”, comentó la joven a Today.
Joven decide regresar a hacer ejercicio
En 2021,después de pensar en su situación, decidió retomar su deporte favorito: la bicicleta. Creó una cuenta de TikTok y comenzó a documentar sus ejercicios que la llevaron a reducir su peso.
En sólo un año, Amanda Hinds consiguió reducir su peso de 136 a 111 kilogramos. Aseguró que la clave de su cambio físico se debe a que se enfocó a una actividad que disfruta realizar.
Ya en 2023, la joven logró volverse instructora de CycleBar y ayuda a más personas a sentirse bien consigo mismas pues señaló contribuye a que más mujeres se sientas felices con su cuerpo.
@selflovecycle I was laying down on the couch when I posted that TikTok video. I hoped the video will get some views, but I did not think something of this magnitude would occur. To everyone who showed me love, I appreciate and love y’all so much. Thank you so much to Ali Reid who thought my story was newsworthy because I sure did not think so. I am still in awe💕 This is only the beginning! I will CONTINUE to share my failures and success because if I can do it, then anyone can! REPRESENTATION MATTERS! YOU MATTER! GO FOR WHAT YOU WANT AND DESERVE🖤‼️ #cyclebar #cyclinginstructor #indoorcyclinginstructor
“Solía pensar que al montar aquí, la gente que no se parece a mí, tal vez no encaje, tal vez no pueda hacer bien la clase… así que ver a la gente ver que estoy en el podio, ahora se sienten inspirados porque pueden venir a tomar una clase y se sienten motivados, menos asustados”, sumó en la entrevista que le realizó el medio extranjero.
