Médicos del IMSS Oaxaca recomiendan comprar la mochila adecuada para evitar problemas de espalda
COMUNICADO
En este regreso a clases, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca, exhorta a los padres de familia que aun hacen compras de material escolar, evitar mochilas que puedan provocar futuros daños en la espalda y columna del menor.
De acuerdo con el doctor Bernal Álvarez Méndez, Traumatólogo cirujano de Columna y Ortopedia pediátrica del Hospital General de Zona (HGZ) No.1, la columna vertebral está compuesta por 33 huesos denominados vértebras y entre vértebras adyacentes hay discos que actúan a modo de amortiguadores naturales.
Por lo que, dijo, una mochila con correas o tiras estrechas y ajustadas se clavaran en los hombros del menor evitando la circulación correcta de algunos nervios y que a futuro provocará que la niña o el niño desarrolle dolor de hombros, cuello, espalda, pérdida de sensibilidad y debilidad en brazos y manos, incluso, puede modificar la forma de caminar de los niños e incrementar el riesgo de caídas.
Al respecto, el doctor Álvarez Méndez recomienda a los padres de familia fijarse en los siguientes aspectos para elegir una mochila adecuada: puede ser ligera, de preferencia con hombreras anchas acolchadas, un cinturón a la altura de la cintura, pues este ayudara a distribuir el peso de forma uniforme por el cuerpo.
Agregó que también debe tener una parte trasera acolchada, ya que esto protegerá al niño de pincharse con bordes afilados u objetos puntiagudos (lápices, reglas, cuadernos); el material de la mochila también es importante pues más allá de que esta dure todo el ciclo escolar, evitará lesiones, pues el plástico se va desgastando con el uso y va provocando pequeñas lesiones y enrojecimiento en hombros.
En tal sentido, el especialista aconsejó medir el torso del menor, pues la mochila debe estar cinco centímetros debajo de la cintura, para distribuir el peso del material escolar y con ello evitar o prevenir daños a su salud.
