¿Cómo cuido mi piel después de los 40?
Ciudad de México.-Envejecer con estilo, belleza y dignidad es una meta que es posible alcanzar, eso sí, se requiere disciplina y buenos hábitos.
Ahora que cumpliste los 40 años puede ser que te preocupe un poco más conservar una piel sana y luminosa, por eso, estos consejos pueden servirte.
¿Qué debemos hacer para cuidar mi piel durante la menopausia?
– Bebe mucha agua
– Usa bloqueador solar
– Duerme bien
– Exfolia tu piel
– Consume alimentos ricos en antioxidantes
– Prefiere cremas hidratantes con retinol
– Aplica un suero facial para la noche
– Usa una crema especial para ojos
– Cuida tu cuello (también necesita hidratación)
– Invierte en productos de calidad
Si sientes que los procedimientos quirúrgicos no son para ti, no cabe duda que lo natural es tu mejor opción. Sé consistente en tus hábitos de higiene y cuidado de la piel, y pronto verás los resultados.
