El creador de Zumba, Beto Pérez, protagonizó un evento especial en la CDMX
El reconocido creador de Zumba, Beto Pérez, ofreció dos destacadas actividades en la Ciudad de México.
EXCELSIOR
El reconocido creador de Zumba, Beto Pérez, ofreció dos destacadas actividades en la Ciudad de México con un evento especial que reunió a los gustosos de este tipo de acondicionamiento físico que se ha vuelto popular en más de 180 países.
En una entrevista previa al evento, Pérez compartió su conexión personal con México, destacando su importancia como uno de los primeros países en adoptar la Zumba como una forma de ejercicio divertida y saludable.
El creador del concepto cuyos seguidores se estiman en más de 15 millones en el mundo señaló “(México) es el país latino más importante, se ha mantenido así durante muchos años, ha habido momentos en que por ejemplo Argentina subió, pero después bajo un poquito; Chile también ha sido, pero México siempre se ha mantenido arriba”, esto en cuanto al número de personas que diariamente lo practican.
Pérez recordó sus primeras incursiones en México, donde el entusiasmo y la receptividad del público lo motivaron a seguir expandiendo su proyecto.
Además, resaltó el papel crucial que México ha desempeñado en el crecimiento continuo de Zumba, con una base sólida de instructores certificados y seguidores dedicados en todo el país.
¿Qué es Zumba?
Zumba es un programa de ejercicio que combina movimientos de baile inspirados en ritmos latinos y música energética. Creado por el coreógrafo colombiano Beto Pérez en la década de 1990 y se ha convertido en una de las formas más populares de actividad física en todo el mundo. Con una mezcla de estilos de baile como salsa, merengue, cumbia y reggaeton.
¿Para qué sirve Zumba?
El objetivo principal es proporcionar un entrenamiento completo que combine cardio, fuerza y flexibilidad, mientras te acondicionas bailando.
Además de mejorar la salud cardiovascular y quemar calorías, Zumba también ayuda a tonificar los músculos, mejorar la coordinación y aumentar la resistencia. Al ser una actividad divertida y social, Zumba también puede ser una forma efectiva de reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
