Mantener medidas preventivas para evitar infecciones respiratorias:IMSS
Comunicado
Ante los pronósticos de lluvias y frentes fríos ocasionados por el sistema frontal número 36, la delegación en Oaxaca del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), exhorta a la población en general a tomar medidas preventivas a fin de evitar enfermedades en vías respiratorias.
La faringitis, amigdalitis, bronquitis, bronquiolitis e influenza son las enfermedades más comunes por infecciones en vías respiratorias (IRA), es por esto que Miguel Altuzar Figueroa coordinador delegacional de Información y Análisis Estratégico del IMSS recomiendan lo siguiente:
Evite el contacto con personas con gripa, los enfermos deben utilizar tapabocas y mantener las manos limpias con un correcto lavado de manos con agua y jabón.
A los pequeños de la casa y siendo un bebé menor de seis meses, se recomienda suministrar solamente leche materna en mayor cantidad, por lo menos 10 veces al día, de tener seis meses o más, proporcione alimentos recién preparados, de alto contenido nutricional y energético (frutas, verduras y carnes)
Evitar el contacto con fumadores, por otro lado para aliviar la tos y el dolor de garganta es necesario que ingiera bebidas aromáticas o té, mantenga las fosas nasales destapadas limpiando las secreciones.
Asegúrese de que cuente con todas sus vacunas, evite exponerse a los cambios bruscos de temperaturas, así mismo se recomienda reforzar los hábitos en el hogar: mantener ventilada tu casa y permitir la entrada de los rayos solares, conservar limpios los objetos de uso común (juguetes, teléfono, manijas y barandales).
Cabe destacar que tanto niños menores de seis años y adultos mayores de 65 años en adelante comprenden los rangos de edades que principalmente tienden a presentar complicaciones por estas enfermedades, es por esto que se les recomienda prevenirlas con cuidados especiales: abrigarse, ingerir suficientes líquidos, practicar hábitos higiénicos, como lavado correcto de manos.
El coordinador delegacional de Información y Análisis Estratégico del IMSS exhorta a la población que en caso de presentar fiebre repentina, dolor muscular, dolor de garganta, tos, dificultad para respirar y cansancio extremo, no se automedique y acuda a la unidad de medicina familiar (UMF) que le corresponda.
