Si eres de las personas que no aguantan el deseo de comer azúcar y terminan sucumbiendo por una bebida azucarada, es importante que conozcas cómo este tipo de alimentos impacta de forma negativa en tu salud.

El principal enemigo de los mexicanos no es la inseguridad ni los crímenes violentos sino el azúcar: En 2014, las bebidas azucaradas acabaron con la vida de 24 mil personas en nuestro país. En contraparte, se cometieron 15 mil 649 asesinatos el mismo año.

 La Universidad de Harvard y Tufts, así como instituciones educativas, realizaron el estudio que colocó a México con la tasa de mortalidad más alta del mundo: 404.5 millones de muertes por millón de adultos.

 Nuestro país también ocupa la segunda posición en el número de decesos ocasionados por el excesivo consumo de azúcar. En 2014 ocurrieron 24 mil.

 Y es que el refresco y las bebidas azucaradas son ampliamente consumidos en nuestro país. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU),México es el mayor consumidor mundial de estas bebidas.

Dato impactante

 En promedio, los mexicanos consumimos poco más de 162 litros de refrescoanualmente.

 A nivel global, el consumo de bebidas azucaradas es el responsable de la muerte de 133 mil personas a causa de diabetes, 45 mil por enfermedades cardiacas y 6 mil 450 por cáncer.