¿Yoga y cerveza?, suena muy relajante, conoce Beer Yoga

Excelsior

CIUDAD DE MÉXICO..-El ‘yoga cervecero’ ya está entre nosotros

En los últimos años, el yoga ha ganado mucha popularidad

Con esta actividad te relajas, controlas el estrés y a la vez consigues tonificar tus músculos y mejorar la flexibilidad

Pero, ¿te imaginas practicarlo mientras tomas una cerveza tranquilamente entre asana y asana?

‘BeerYoga’ nació en Alemania, con el objetivo de que las personas empezasen en esta disciplina sin tener que dejar de beber

No hace falta ser un experto para ‘alcanzar un nivel más alto de conciencia’

Únicamente debes ser mayor de edad, llevar un par de cervezas, el clásico tapete y ropa cómoda

Aunque, después de una hora de clase, ¿habrá alguien capaz de hacer saludos al sol?

Según sus creadoras, esta nueva modalidad es perfecta para el cuerpo, la mente y el alma

Namasté…